Сам курил долго. В школе начал. 17 лет стаж был, потом после болезни (неделю дома с горлом) бросил. Почти 4 года без них жил! Потом снова закурил. Пачка в день минимум. Позапрошлой весной бросил. Сам! Без книг и конфет! Была жизнь по часам! Каждый час -сигарета. Ну а вечерком, с бандой на районе... Начал убирать потихоньку их с рациона. Выбрал часы, когда курил дома,на работе. Убрал оттуда сначала домашнее курение утром и вечером, на работе начал реже выходить курить. Дошел до 10 сигарет в день! Потом еще убрал пару, а потом и совсем бросил. 2 года уже без них!
Токсикоманию лечат те же люди, что алко -нарко зависимости. Вот например - https://sananova.com.ua/doctor/taranenko-sergej-illarionovich/.
Не можешь бросить,то слабак,смог молодца. Я бросил когда понял что наклоняясь над сыном,даже если пару часов не курил,то всё равно дышу на него никотином,а так как сын дороже сигарет то в один момент выбросил пачку и 15 лет не курю и не тянет. А смотрю на цены на этот яд,и понимаю что не готов кому то отдавать деньги. Всем здоровья и силы воли.
Может будет пошло сильно и не по правилам форума но вроде всё "запикано" вспомнился анекдот который как нельзя кстати подходит. Заранее извиняюсь если оскорбил чьи то чувства. Мужчину спрашивают: - Что вы любите? - Курить люблю! Курить люблю пи#дец! Курил бы бля 24 часа в сутки, просто не вынимал бы сигарету изо рта, курить люблю аж рвёт, не могу жить без сигарет, курить люблю пи#дец! - Хм, ясно. А что ещё любите? - Еб#ться люблю! Еб#ться люблю пи#дец! Е#ался бы круглыми сутками, е%#л бы, е#%л бы и е%ал бы, хоть бы весь в пи#ду залез, только чтоб голова торчала! - Ээ.. а голова зачем? - Курить люблю пи#дец!
